Саратовских пенсионеров научат управлять эмоциями - Новости Саратова Сегодня
18+ 9 Декабря 2021, Четверг, 7:56
Доврались, наконец, до правды
Леонид Шебаршин
Политика Общество Интервью Культура и наука Слухи Прохиндиада Выборы Прямая речь Ракурс Он-лайн Фото Видео Архив

Саратовских пенсионеров научат управлять эмоциями

15/03/2021 15:48


В Саратовской области появятся комнаты для пенсионеров, в которых можно будет научиться управлять эмоциями.



пенсионеры.jpgКак рассказали журналисту "Саратов 24" в министерстве труда и социальной защиты региона, в целях реализации нацпроекта "Демография" в регионе оборудуют комнаты психологической разгрузки. Для пожилых людей организуют сеансы релаксации, индивидуальные психологические занятия и аутотренинги. Желающих научат методикам работы с психологическим и эмоциональным состоянием.

Одна из таких комнат уже есть в комплексном центре социального обслуживания Балтайского района. Специалисты отметили, что пенсионеры с удовольствием ходят на занятия, отмечая, что они позволяют улучшить настроение и научиться управлять эмоциями.

В специализированной комнате установлены кресла-пуфы, которые принимают форму тела. Также есть световое оборудования для восстановления зрительной координации, а еще играет приятая музыка. Спокойная атмосфера позволяет возрастным гражданам избавиться от напряжения и активировать внутренние резервы, рассказывает психолог центра Екатерина Гушул.

Кроме того в комнате есть песочная терапия - создание композиций на световом столе. Участница занятий, пенсионерка Надежда Романова рассказала, что всегда вела активный образ жизни. Но с выходом на пенсию ее круг общения сузился, и она стала бояться одиночества.

"Я начала посещать занятия в комнате психологической разгрузки комплексного центра социального обслуживания населения Балтайского района. Особенно мне нравится рисование песком, потому что напоминает о детстве. Песок - удивительный материал, с которым можно работать до бесконечности. Психолог помогла мне понять причину моих страхов и тревожности и научила преодолевать их, спокойно относиться к любым событиям в моей жизни, позитивно воспринимать себя и свой возраст", - поделилась Надежда Петровна.

версия для печати

Новости


Культура и наука

«ПОДПИСАЛСЯ САМ?! – ПОДПИШИ ТОВАРИЩА!»

Ракурс


Провинциальный телеграф

ПнВтСрЧтПтСбВС
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Фоторепортажи

Видеорепортажи

Прямая речь

< >
< >
< >
Сетевое издание «Саратовские областные новости». Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-75741, выдано 08 мая 2019 года Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.
Учредитель - ООО "Креатив-С"
Юридический адрес: г. Саратов, ул. Тараса Шевченко, д. 2А.
Контактный телефон: 23-65-01.
Адрес электронной почты: saroblnews@gmail.com
Главный редактор: Шмырев Михаил Викторович